原料: 米饭300克,鸡蛋2个,虾仁30克。 辅料: 葱花少许,盐4克,白糖少许,鸡精少许。 做法: ①鸡蛋磕入碗中打散,加入米饭拌匀;虾仁去肠泥,洗净烫熟。 ②锅置火上,放油烧热,爆香葱花,倒入米饭炒至橙黄色,加入虾仁用大火快炒,最后调入盐、白糖、鸡精炒匀即可。 Tips: ①想炒出来的饭没有黏糊之感,最好将米饭放入冰箱冷藏,炒前将米饭装入塑料袋中,用手将米粒打散,这样炒出来的饭就颗粒分明了。 ②蛋炒饭最早的记载见于1972年湖南长沙马王堆汉墓出土的竹简上有关“卵火高”的资料。经专家考证,“卵火高”是一种用黏米饭加鸡蛋制成的食品。有人推断,这可能就是蛋炒饭的前身。
(一)糖浆要求 糖度(浓)76-80% PH值3-3.5 (二)枧水要求及用量比例 28-30℃ 用量1.6-1.8%(面粉量计算) 32-40℃ 用量1.3-1.5%(面粉量计算) 工艺: (一)取配方内的糖浆枧水和匀,加入油脂拌匀,然后加入1/3的面粉和匀即可。 搁置松弛90-120分钟。 (二)将松弛好的饼皮略搓几下,使面团有一定的韧性后,再包馅。(按2∶8或3∶7包馅) 新广式月饼配方 A 低筋粉60% 中筋粉40% 糖浆80% 枧水1.6% 兆福牌浓香猪油或精制牛油27% B 低筋粉100% 糖浆78% 枧水1.5% 兆福牌清香猪油或精制牛油27%27% C 牛筋粉100% 糖浆82% 枧水1.3% 兆福牌浓香猪油或清香牛油27% (三)成型后,先在表面喷水,先湿润,才能进炉。 (四)刷...
菜系及功效:家常菜谱 自制薯条的制作材料:主料:新土豆,最普通的袋装鲜奶,和最普通的色拉油。 自制薯条的做法: 1.土豆(新鲜土豆最好)切成条,就是KFC那么粗细的就行,一般我切5个。 2.把切好的土豆洗几遍(洗掉表面的淀粉),放进锅里,放一袋牛奶(奶粉也行),然后加水,没过土豆。 3.如果家里有牛油最好,放一勺。再放点葡萄糖(不能放蔗糖),有一点甜味就行。 4.点火,煮~ 5.煮到锅里的水开了,再煮一会,捞出一个尝尝,咬上去稍微有点面了就可以了。 6.捞出来,放进漏水的那种器皿里,一定让表面没有水,晾凉以后冻上。 7.想吃的时候不用解冻,控制油温直接炸,金黄色就OK了。 贴士:一定等晾的表面没水了再冻。一定不能煮的火候太过,否则一碰就会断
一、制作白脱咸面包 用料{按投放顺序}: 1、牛奶190ml(或水3/4杯)、盐1.5小勺、糖1大勺、奶粉2大勺(无牛奶则4大勺)、鸡蛋1只(预留少许蛋清) 2、黄油30g、食油2大勺(无黄油则4大勺) 3、高筋粉(风筝牌)315g(2.5杯) 4、干酵母(马利牌)1小勺、改良剂0.5小勺 面包机设定:菜单——1P(2:50) 烧色——浅 重量——700克 二、制作甜面包 用料{按投放顺序}: 1、水3/4杯、盐0.5小勺、糖2~4大勺、奶粉2~4大勺、鸡蛋1只(预留少许蛋清) 2、黄油15g、食油2大勺(无黄油则3大勺) 3、高筋粉(风筝牌)315g(2.5杯) 4、干酵母(马利牌)1小勺)、改良剂0.5小勺 5、葡萄干2~3把&nbs...
60.摸一摸、学一学 适合年龄:2岁以上 用具:铅笔、尺、橡皮、计算机等 玩法:准备以上文具,放在桌上,先让宝宝看看桌子上的东西,陪他读一次所有的名称;替宝宝带上眼罩,先给他摸一下物件,然后要他猜猜这是什么。 宝宝学会——认识日常用品 小贴士:选择没有危险性的文具,以免弄伤宝宝的手 61.打电话认数字 适合年龄:2岁以上 用具:1部有数字键的电话 玩法:在游戏的时候,妈妈指着电话上的数字键,教宝宝认识10以内的数字。当宝宝掌握后,妈妈说出数字,让宝宝来按键。 宝宝学会——认识1—10的数字 小贴士:当宝宝掌握了数字,不妨告诉宝宝家里的电话号码,让宝宝试试自己打电话。 62.生活相册 适合年龄:2岁以上 用具:相册、照片 玩法:妈妈在宝宝每次活动,和小朋友一起拍一些相片,把照片顺序排好,并和孩子一起为活动作记录。例如:“这是我的外公外婆”,“我买了外婆最爱的水果”。 ...
类别:做我喜欢
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1.听指令做动作 适合年龄:6个月以上 玩法:家长面对宝宝,发出简单的指令,如叫他拍拍手,摇摇头,或伸出舌头笑一笑等,一面说一面亲自示范给他看,要是宝宝的年龄可了解说话的内容,家长可说话,不作示范。 宝宝学会——理解语言 小贴士:家长可逐渐为内容增加难度,如吩咐孩子替爸爸取报纸、外出时取自己的外套等。 2.分水果 适合年龄:1岁以上 用具:常见的水果(如苹果、香蕉、橙等)、一个篮子、玩偶 玩法:将盛着各种水果的篮子放到宝宝的面前,再拿出一些玩偶,由妈妈抱着;然后对宝宝说:“大熊要吃苹果,宝宝请你帮它拿一个XX。”随意说出篮子内的水果,或叫宝宝拿不同的水果。 宝宝学会——认识水果 小贴士:当宝宝熟悉游戏玩法后,可增加水果的种类以增加游戏难度。 3.推小球 适合年龄:1岁以上 用具:一只小球 玩法:和宝宝对坐,玩推球的游戏。 宝宝学会——平衡和手眼协调 小贴士:根据宝宝的能力,把推球的距离缩短或加长,帮...
类别:做我喜欢
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